martes, 27 de enero de 2015

Esteroides Anabólicos (3)

Por eder Dioses

Consecuencias o efectos secundarios: 
Este es un punto importante, pues el consumo de estos productos ha sido asociado a muchos efectos secundarios perjudiciales que debería saber una persona antes de querer obtener estos productos, o al menos debería informarse antes de consumirlos.
 Entre los aspectos que son poco o nada atractivos a la mirada de las personas es la aparición de acné y el desarrollo de los senos en los hombres (por el exceso de hormonas), hasta los más peligrosos para la salud como los ataques al corazón y cáncer de hígado.
Claro que la mayor parte de efectos secundarios son reversibles, siempre y cuando el abusador deje de consumir dichos anabólicos, pero lamentablemente algunos se tornan permanentes, como la voz grave en las mujeres que abusan de estos productos.
Señalaremos que la difusión de estos efectos secundarios no han sido emitidos por estudios especializados en este rubro, si no de reportes clínicos, pues aparentemente no existen reportes de efectos potencialmente peligrosos.
Cabe recalcar que quizá no se han reconocido todos los efectos adversos graves, principalmente porque suelen aparecer muchos años después de haberlos consumido.




                                 Sistema hormonal: 

Si quieres comenzar a consumir esteroides anabólicos tienes que estar consciente que estarás obstruyendo tu segregación normal de hormonas, además de saber que tu cuerpo presentará cambios que pueden ser reversibles así como irreversibles.
En los hombres lo más común es la poca producción de espermatozoides, la reducción de los testículos llamada atrofia testicular. También causa calvicie y el desarrollo de senos llamado científicamente como ginecomastia.
En las mujeres el consumo de estos productos puede traerle severas consecuencias, pues es mas un proceso de masculinización: entre sus efectos podemos encontrar que el tamaño de los senos y la grasa corporal disminuye, la piel se vuelve áspera y el clítoris se agranda. Otro efecto importante que es irreversible es que la voz se torna más profunda así como la pérdida del cabello.




                                      Sistema cardiovascular: 

Como sabemos, el consumo de esteroides anabólicos ha sido asociado estrechamente con los problemas cardiovasculares. Esto porque principalmente alteran los niveles de las lipoproteínas que llevan el colesterol a la sangre.
Los esteroides, particularmente los de tipo oral, aumentan el nivel de la lipoproteína de baja densidad y disminuyen el nivel de la lipoproteína de alta densidad.
Los niveles altos de lipoproteína de baja densidad y bajos de lipoproteína de alta densidad aumentan el riesgo de arteriosclerosis, u obstrucción de las arterias.
Si la sangre no llega al corazón, el resultado puede ser un ataque al corazón. Si la sangre no llega al cerebro, el resultado puede ser un ataque al cerebro o apoplejía.
Estos además  aumentan el riesgo de que se formen coágulos de sangre en los vasos sanguíneos, lo que interrumpe  el flujo sanguíneo, lesionando el músculo cardíaco de manera que no bombee eficientemente la sangre.


Los esteroides anabólicos y la conducta:

Este es otro punto importante ya que en los medios se habló sobre el tema, señalando que participantes de los famosos ‘realities’ de la televisión eran consumidores de estos productos tomándolos como ejemplo para identificar uno de sus efectos, que aunque no esté científicamente comprobado, existen informes de algunos casos que indican que los esteroides anabólicos utilizados en dosis elevadas aumentan la irritabilidad y la agresión.
Hasta ahora no se conoce hasta qué punto el consumir en exceso esteroides contribuye a la violencia y a trastornos conductuales.
Así como lo de  las complicaciones a la salud que resultan del uso de esteroides, la prevalencia de casos extremos de violencia y de trastornos conductuales parece ser baja, pero puede ser que no se reporta lo suficiente o no se reconoce como tal.


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domingo, 25 de enero de 2015

Esteroides Anabólicos (2)

Por Eder Dioses


Principales consumidores:  

Quizá el principal motivo para consumir anabólicos es para muchos mejorar el rendimiento físico.
Esto se da mayormente en personas que concurren a gimnasios y deportistas.
 Aunque para los deportistas su consumo está prohibido, se sabe que el abuso de estos es mucho más considerable.
 Cabe recalcar que existen procedimientos que detectan el uso de esteroides para así desalentar su consumo entre los atletas y demás deportistas, pero también existen nuevas drogas que pueden no ser percibidas por estos procedimientos y que los utilizan para hacer trampa en las competencias.
Otro de los motivos para su consumo es aumentar la masa muscular y reducir la grasa corporal.
Aquí podemos incluir a personas que sufren de un trastorno llamado dismorfia que consiste en una preocupación excesiva por algún defecto percibido en la apariencia física que mayormente es imaginaria, a veces referido como anorexia nerviosa o complejo de adonis, que conlleva a que la persona que lo padece percibe su cuerpo de una manera distorsionada, sintiendo la necesidad obsesiva de realizar ejercicio físico para mejorar su aspecto así como al consumo excesivo de esteroides anabólicos.


Cuándo estas abusando de estos productos?:


Algunos esteroides anabólicos se toman oralmente como los ya mencionados, otros se inyectan intramuscularmente, y otros vienen en ungüentos (gel) como el “musclegel”. 
Ahora explicaremos cuándo es que se empieza a abusar de estos productos.
Empezaremos hablando de los famosos ciclos.
 Anteriormente hablábamos de Ogrol. Cuando se investigó sobre el tema preguntamos a diferentes comercializadores de estos productos; una de sus respuestas fue:
Puedes elegir un ciclo y hay con diferentes ganancias musculares y definición al mismo tiempo, depende del precio:
• De 449 soles te entrego el Ogrol2 (combinación perfecta entre 2 esteroides), POST CICLO, energizante shot, 10 libros electrónicos y asesoría permanente.
• De 649 soles te entrego el Ogrol3 (combinación perfecta entre 3 esteroides), POST CICLO, energizante shot, 10 libros electrónicos y asesoría permanente.
• De 899 soles te entrego el Ogrol4 (combinación perfecta entre 3 esteroides + energizantes) POST CICLO, 05 energizante shot, 10 libros electrónicos y asesoría permanente.
El consumo en ciclos consiste en tomar dosis múltiples de esteroides en un periodo determinado y luego dejarlo por un tiempo para luego retomar su consumo, pero como vemos es la mezcla de diferentes esteroides lo que conlleva al también llamado “amontonamiento”.
 En esta etapa se puede decir que los consumidores no solo utilizarán los anabólicos orales; ahora se mezclarán con los inyectables sin tener el mayor control, perdiendo así la autonomía del cuerpo, siendo dominado por una obsesión.

© 2015 Asociación Civil Factor Tierra. Todos los derechos reservados.
LEE TAMBIÉN: Peso muerto
© 2015 Asociación Civil Factor Tierra. Todos los derechos reservados. Modelo, Jorge Caceres Franco.


jueves, 22 de enero de 2015

Esteroides Anabólicos (1)

Por Eder Dioses

 ¿Qué son los esteroides anabólicos? 


Los esteroides anabólicos fueron desarrollados a finales de la década de los treinta primordialmente para tratar al hipogonadismo, una condición en la que los testículos no producen suficiente testosterona para un crecimiento, desarrollo, y funcionamiento sexual normales.
Los usos médicos primordiales de estos compuestos son para tratar la pubertad tardía, algunos tipos de impotencia, y el desgaste corporal causado por la infección del VIH u otras enfermedades.
Durante la década de los treinta, los científicos descubrieron que los esteroides anabólicos podían facilitar el crecimiento del músculo esquelético en los animales de laboratorio, lo que llevó al uso de estos compuestos primero por los fisicoculturistas y los levantadores de pesas y después por atletas en otros deportes.
Cabe señalar que los "Esteroides anabólicos" están directamente relacionados con hormonas sexuales masculinas (testosterona), que promueven el crecimiento del músculo esquelético (efectos anabólicos) y el desarrollo de características sexuales masculinas tanto en hombres como en mujeres.






Suplementos que contienen esteroides anabólicos :

En el Perú se pueden comprar “legalmente” suplementos como “Hemo Rage”, “Muscle Infusión”, “Bigm”, “Carbo Plex”, y “Ogrol”,   que dependiendo del ciclo que escojas y del precio, tendrás diferentes ganancias en musculatura.
En resumen, mientras mayor sea el precio, mayor es el contenido de esteroides así como mayor proporción muscular.
Se venden  sin prescripción médica a través de muchas fuentes comerciales como locales en mercados y ahora por internet con entrega a domicilio.
Se conoce poco sobre los efectos secundarios de los suplementos esteroídicos, pero si cantidades fuertes de estos compuestos aumentan sustancialmente los niveles de testosterona en el cuerpo, entonces también es probable que produzcan los mismos efectos secundarios.

_Esteroides de abuso común



                                        _Esteroides orales
        ·         Anadrol (oximetolona)
        ·         Oxandrín (oxandrolona)
        ·         Dianabol (metandrostenolona)
        ·         Winstrol (estanozolol)











 _Esteroides inyectables
           ·         Deca-Durabolín (decanoato de nandrolona)
           ·         Durabolín (fenilpropionato de nandrolona)
           ·         Depo-testosterona (cipionate de testosterona)
           ·         Equipoise (undecilenato de boldenona)
           ·         Tetrahidrogestrinona (THG)










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Grasas: ¿consumirlas o no?

FACTORTIERRA.NET

En nuestra cuenta de Facebook hemos lanzado unos datos que pueden interesarte respecto a si es bueno o no consumir grasas. Hay versiones desde la Medicina que dicen que sí y que no a la vez. ¿Cuándo sí y cuándo no? Ingresa y agrégate para que recibas noticias y participes en la discusión.

martes, 6 de enero de 2015

Alimentarte con calidad

FACTORTIERRA.NET

¿Cómo aumentar, reducir o mantener?

La respuesta es entrenando correctamente, descansando lo suficiente, erradicando estilos de vida dañinos y alimentándote balanceadamente.

Pero, ¿cómo se hace cada cosa? A lo largo de cada post te lo iremos contando. Por ahora, ¿qué te parece si nos concentramos en el último aspecto?

La alimentación cuando se entrena es clave. Hay gente que te aconseja que comas de todo. En cierto modo, el consejo es correcto; el problema es que entendemos “comer de todo” por “comer en cantidades” y esto no es saludable.

Alimentarte balanceadamente significa comer con calidad antes que en cantidad, dependiendo de indicadores como: tu edad, tu peso, tu estatura, tus condiciones de salud anteriores y actuales, tu nivel de desgaste diario, tu tipo de entrenamiento, tu propio metabolismo y hasta el tiempo que tienes entrenando.

Por eso, especialistas recomiendan que no imites dietas, sino que acudas a una consulta con ellos para que te asesoren en una. Donde sí coinciden es que nuestro cuerpo debe consumir: carbohidratos, grasas insaturadas (fácilmente asimilables por el organismo), proteínas, vitaminas y minerales.

Esos cinco grupos nunca te deben faltar.

Ahora bien, ¿dónde los encuentras? A continuación te compartimos una tabla con once productos que puedes encontrar hasta en la tienda de la esquina, y que adecuadamente combinados, son tu fuente de calorías y todo lo que necesitas para sustentar una parte clave de tu entrenamiento.

En nuevos posts, te ampliaremos más la información. Mas bien, déjanos tus preguntas aquí o en chulucanasgym@gmail.com

¡ah! ¿La lista? Presiona aquí para descargarla y hasta imprimirla.