martes, 21 de febrero de 2017

Financiando tu carrera deportiva

11 consejos para moverse dentro del público, los medios y los auspiciadores.
Por Equipo ChulucanasGym

Un buen o una buena deportista no solo tiene un rendimiento óptimo. Casi de inmediato adquiere reconocimiento público ya sea por sus logros, su forma de ser, o una combinación de ambas; y éso es clave a la hora de atraer financiamiento para tu carrera.

Si bien muchos y muchas se preparan para derrotar sus propios límites físicos y mentales con tal de lograr la excelencia (lo que consiguen la mayor parte de veces), sufren grandes derrotas cuando manejan su imagen pública. La explicación no es ningún secreto: casi nadie te prepara para que te manejes a nivel de la gente.


En una época de abundante información, restarte de la discusión pública es cometer suicidio, especialmente si estás comenzando tu carrera, por una simple razón: si nadie sabe que existes, nadie te tomará en cuenta.


Una de las dificultades que más atraviesan la mayoría de deportistas en el Perú es financiar sus entrenamientos, viajes y competiciones. Y la dificultad aumenta mientras menos popular sea tu deportte o disciplina, no importa cuántas medallas recibas: si se necesita atraer auspicios, hay que hacerse público.


Al igual que la forma cómo practicas tu deporte, abrirse paso en medio de la llamada 'sociedad de la información' necesita aprenderse bien cada movimiento, repetirlo con diligencia hasta perfeccionarlo y saber en qué momento emplearlo. en otras palabras, requieres una estrategia, una guía adecuada y un sistema que te permita medir cuánto estás avanzando o rretrocediendo.


A continuación, algunos consejos prácticos para que tu lucha por un auspicio y el reconocimiento público sean tan victoriosos como tus podios y medallas.


1. Usa tus redes sociales con inteligencia:
El primer lugar en el que un potencial auspiciador va a buscarte es en tus cuentas de redes sociales. Por lo general querrá saber cuánta gente te sigue, cómo estás anunciando tus logros, qué te están respondiendo  y cómo te estás destacando de otras personas en tu mismo deporte o misma disciplina.

Piensa dos veces antes de publicar algo. Pregúntate qué efecto podría crear no solo en quienes te siguen sino en quienes podrían auspiciarte. 


Si tienes dudas sobre qué, cómo y cuándo publicar, pregunta a un profesional de confianza (nuestra publicación matriz te puede ofrecer consejería gratuita vía Facebook).


Nunca descuides detalles técnicos como la calidad de una foto o un video, o la ortografía en tus textos: todo comienza a venderse por los ojos.


¡Ah! Y jamás de los jamases publiques algo con la cabeza caliente. Es posible que luego tengas que arrepentirte o hasta pedir disculpas por algún exabrupto o exageración.


 
2. Se original
Si en medio de las manzanas rojas hay una verde, ¿a dónde crees que se dirigirá la mirada de quien las compra? Del mismo modo, no importa que hayan cien personas practicando tu deporte o disciplina, esfuérzate por no parecerte a nadie, encuentra tu propia identidad, desarróllala y muéstrala. 

Es preferible que te imiten a que imites.
 "No perder tu esencia es clave para construir tu propio camino a la meta que quieras alcanzar", recomienda el psicólogo Bryan Luzuriaga, en Piura.

La originalidad puede tener diferentes variantes, pero en tu caso apuesta por ser un referente positivo dentro de tu deporte o disciplina. Que tu nombre sea una marca de excelencia, personalidad y trascendencia a tu favor y a favor de lo que haces.


No pretendas ser quien no eres; se tú mismo. Esto no descarta que vayas eliminando ciertos defectos y potenciando tus ventajas.

Si aún tienes dudas al respecto, tus amigos y amigas de verdad (quienes te dicen las cosas buenas y malas sin anestesia) podrían aconsejarte y ayudarte, o también un especialista en salud mental puede ser de gran ayuda.

3. Ganarás más siendo honesto
Una de las cosas más estúpidas que hace una persona en público y para el público es mentir. En una época en que es más fácil contrastar todo lo que digas, basta una sola mentira para traerse abajo toda tu carrera, y hasta ganarte serios problemas con la ley, como ha pasado con decenas de deportistas.

Sé lo que realmente eres, ni menos, ni más; lo jjusto. Y eso justo es lo que debes proyectar a todo el mundo.


Actualiza siempre tu currículum deportivo y procura que los datos que registras se puedan comprobar. Si no es posible comprobarlo, no lo pongas. Algunos profesionales pueden ayudarte personalizadamente a organizar tu información.


4. Huye de quienes te adulan... y también de quienes te denigran
Si bien el aliento nos llena de orgullo, el insulto puede herirnos psicológicamente. Lo ideal es estar al margen, o por lo menos mantener el equilibrio.

Te feliciten o te manden a rodar, siempre agradece y sigue con tu vida. Jamás entres en la pelea ni dejes que te traten como guiñapo; pero, cuando la circunstancia lo amerite, no dejes de disfrutar el gozo de un triunfo sin despegar tus pies del suelo.


Nunca dejes que la sonrisa abandone tu rostro. es un arma letal contra el desaliento y es un antídoto contra la vanagloria.


 
5. Mantente en tu carril; el resto que se ocupe del suyo
Aunque tu carrera deportiva sí es objeto de opinión, así como lo es la carrera de las personas que sigues, conoces, o con las que compites, procura que tu opinión se quede en términos como "me pareció bien", "me pareció mal", "creo que podría mejorarse" o "a a seguir esforzándonos".

Por nada del mundo se te ocurra usar tu derecho de opinión para hablar pestes de las otras personas. Aunque eso pone los reflectores sobre ti (y te da publicidad), automáticamente también te pone una etiqueta de 'desconfiable'.


"es importante tener tolerancia a la frustración ya que estarás en boca de quienes quieran criticar lo bien o mal que haces ", recuerda el psicólogo Bryan Luzuriaga.

Lo mal que te caiga otra persona o tus rencillas, guárdatelas bien adentro, o procésalas con un profesional en salud mental; pero nunca por nunca las expreses en público, o en todo caso dícelas personalmente pero con respeto.


"Si aprendemos a controlar nuestro temperamento, tendremos el sartén por el mango", aconseja el psicólogo Luzuriaga.

Si alguien habla pésimo de ti, no le respondas en los mismos términos y la misma vía. Usualmente hay otros mecanismos más efectivos, incluyendo el legal, que pueden poner las cosas en su sitio... y hasta generarte un ingreso extra.


6. Tú decides si quieres ser un símbolo sexual
Hacer deporte significa estar en forma, estar en forma significa llamar la atención del resto, llamar la atención del resto significa que te envidien, te admiren o te deseen. El alimentar o desanimar los deseos de la gente es algo que está bajo tu control, así que, aunque no te lo propongas, nunca subestimes tu propio potencial para convertirte en un símbolo sexual.

La mejor manera de ser el centro de la atención y sobrevivir sin problemas es tomártelo como la cosa más natural del mundo, sin tanto miedo que parezca que todas las personas te abruman, ni tanta vanidad que termines haciendo una caricatura de tu propia persona.


en la medida en que tengas una relación saludable y natural con tu propio cuerpo, lo de ser símbolo sexual va a pasar a segundo plano. Si tienes problemas con este tema, es bueno consultar a un o una especialista en salud mental para que te aconseje; pero esta imagen puede ayudarte mucho: tú eres quien esculpe tu propia obra de arte, y solo quienes alcanzan maestría pasan a la posteridad. No tengas miedo a trascender.


7. Desnúdate si quieres; pero ten cuidado con el impacto
Una de las consecuencias del consejo anterior es que tu desarrollo físico también puede merecerte ofertas para posar con poquísima o ninguna ropa. Y seamos directos y desterremos tabúes: muchos y muchas deportistas reciben propuestas de este tipo muchas veces.

¿éso es bueno o es malo? Respuesta: es relativo. ¿Por qué? Porque depende de ti, y solamente debería depender de ti, aceptar o no tales ofertas. 


Nadie más tiene derecho sobre tu cuerpo excepto tú, así que tú tienes también el control de un Sí o un No.


Si te niegas, no pasa nada, ni pierdes puntos (quizás dinero), ni se acaba el mundo.


Si aceptas, tienes que medir muy bien las consecuencias de tu decisión, no porque sea ilegal (si eres mayor de edad, no hay ningún problema), sino por la actitud y la respuesta que adoptarás cuando éso trascienda a la opinión pública. Y como la formación de las personas es diversa, vas a hallarte con gente que le dará lo mismo, otra que te felicitará y otra que se escandalizará. 


Algo que puede ayudarte en tu decisión es compartirlo con una persona de tu entera confianza (y de criterio amplio) con quien analizar tranquilamente lo positivo y lo negativo. La decisión final es tuya y te responsabilizas por ella.


Infórmate si tu federación tiene reglas escritas y claras que te prohíban hacer desnudos.


8. Si te prostituyes, el mayor riesgo lo corren tu salud y tu integridad
En lugares como Perú, donde es difícil vivir del deporte (a menos que seas futbolista profesional), la mayor parte de deportistas tienen que conseguirse un empleo para ganarse la vida y financiar su carrera. En algunos casos, quienes tienen espíritu emprendedor se crean sus propios puestos de trabajo y pueden combinarlo con su carrera de forma exitosa, incluso entrenando o instruyendo a más deportistas.

Quienes no encajan en  lo anterior o no tienen suficiente dinero podrían estarse prostituyendo para cumplir con sus propias finanzas; esto es, recibiendo pagos de cualquier tipo a cambio de tener relaciones sexuales con una o varias personas.


Al margen de las consideraciones morales, emplearse en esta actividad tiene ciertas implicancias legales: debes ser mayor de edad y debes seguir un estricto control médico porque te expones a infecciones de transmisión sexual e incluso el VIH/SIDA, condiciones que no son cubiertas por ningún seguro privado de salud.


Si estás financiando tu carrera ofreciendo sexo, deberías capacitarte en todos los procedimientos que previenen que tú o tu cliente puedan infectarse. Esta información la puedes pedir como una consejería gratuita y confidencial en todos los centros de salud públicos del país, en los que incluso pueden proporcionarte métodos de protección.


ten cuidado con quienes te ofrecen reclutarte en agencias o llevarte a otros lugares, o pagarte grandes sumas de dinero. Muchas veces podrías terminar siendo víctima de trata de personas, un delito que se persigue internacionalmente. Infórmate al respecto y no arriesgues tu carrera.


Deves estar consciente que si logras hacerte popular y te has dedicado a prostituírte, no va a faltar alguien que lo haga público o te lo saque en cara (que es lo mismo). Claro que éso es una evidente doble moral, pero también es lo que hay; entonces, si tienes las agallas de meterte en estas cosas también debes tener la actitud suficiente para pararte y saber responder ante los cuestionamientos por muy duros que sean.


Si no tienes disponibilidad a soportar el qué dirán, lo mejor será que a la primera oferta digas un No redondo. Y No es No.



9. Nada de palabra; todo por escrito
¿En qué se diferencia un ofrecimiento de auspicio de un ofrecimiento formal de auspicio? en que el primero siempre se dice pero nunca se cumple y no hay manera de exigirlo más allá del terreno amistoso, porque a las palabras se las lleva el viento; lo segundo usualmente consiste en una oferta por escrito, sea en papel o en electrónico, dirigida a ti y donde se detalla qué se exige de ti y qué recibes a cambio.

A las primeras diles "gracias"; las segundas exigen que te tomes un tiempo para leerlas, estudiarlas, e incluso hacer una contraoferta también por escrito de tal modo que pases a algo llamado negociación. 


Ojo que este juego consiste en saber ganar y ceder, y no siempre te sale bien a la primera. Entonces, lo mejor será que tus primeros ejercicios de negociación los hagas bajo asesoría profesional de confianza, y los abogados son perfectos en este punto. 


Sí, quizás tengas que invertir en tu abogado, pero míralo de este modo: será mas caro en el futuro cuando descubras que lo que te vendieron como beneficio mas bien te perjudica.


Archiva todas las ofertas que recibas, las contraofertas que hagas, los contratos que celebres (incluso sus borradores), recibos de pago... en fin todo documento que pruebe una negociación.


También al inicio vas a tener que dedicarte a tu propia contabilidad: tendrás que registrar todo dinero que recibas y justificar la forma cómo lo administras o usas, no importa que nadie te esté exigiendo las cuentas. Sirve para tu control. 


Y si el dinero que recibes proviene de una donación, auspicio o premio, ese control podría ahorrarte muchos problemas en el futuro si acaso se descubre que la fuente de financiamiento no es lícita.


Sí, es tedioso, pero es una disciplina en la que también debes ejercitarte.


10. Usa los medios de comunicación a tu favor
ésta es la parte graciosa de todo deportista que busca reconocimiento para conseguir auspicios: suele huir de los medios de comunicación. ¿Y qué entidades crees que pueden acercarte al público, darte cierta popularidad y llegar a quienes pueden financiar tu carrera?

Cuando veas un micrófono, una cámara o una grabadora, no huyas, acércate, preséntate, di qué te destaca, responde con claridad y serenidad, trata de identificar dónde está tu carisma, conecta con el público.... ¡ah! Y ten tu celular prendido y cargado por si alguien te llame para apoyarte o auspiciarte.


Ármate de proactividad y no esperes a que el medio te descubra. Tócale la puerta con toda confianza. eso sí, a los medios nos encantan las historias que llamen la atención, así que sin olvidar todo lo anterior, ordena tus ideas para que cuando cuentes la tuya, ningún editor o periodista se resista a publicar.


Modestia aparte, en ChulucanasGym buscamos historias como la tuya, te orientamos sobre cómo darle más atractivo y te publicamos para que el mundo sepa que existes. eventualmente podemos contactarte con amigos y amigas en otros medios que sabemos querrán cubrirte también.


Aprende a cultivar este tipo de relación profesional ya que en tanto el medio sea creíble, te hace creíble.


Si consigues una publicación, hazle toda la publicidad que puedas usando tus redes sociales y archiva todos los materiales en un dossier o álbum con el que toques las puertas de los auspiciadores. Como éstos suelen trabajar como anunciantes en los medios, la posibilidad de contrastar la veracidad de los datos es inmediata.


En algunos casos, si quieres invertir algo más, apuesta por los llamados 'books', que suelen ser asesorados y producidos por las agencias de publicidad.


11. Nunca te deshagas de la humildad
Si alguien te aconsejó alguna vez de que para hacerte la persona más importante debes servir a todo el mundo, hazle caso. 

Cuanto más escales, más afirma tus pies sobre la tierra, nunca olvides cómo iniciaste, gracias a quiénes fuíste avanzando, qué esfuerzos y sacrificios debiste pasar y hasta que´errores y aciertos tuviste.


Da gracias por lo bueno y lo malo que tienes, y siempre que te lo pidan, comparte tu experiencia con otras personas: ¡no sabes cuántas pueden inspirarse con tu ejemplo y mejorar sus vidas! ¡Incluso hasta podrían salvarlas gracias a ti! ¿Te das cuenta?


Si tienes tiempo, devuelve un poco de lo que ganes a alguna entidad que esté trabajando por resolver un problema social, y no te conformes con donar dinero o materiales, sino que anímate a participar activamente en la solución de esas problemáticas.


No esperes a que la vida te golpee para entender por qué debes conectarte con la humanidad. Si tú puedes dar el primer paso, adelante. ¿Publicarlo? Analízalo cuidadosamente. Si eso ayuda a que un problema se resuelva, es una opción a considerar. 


Para información más específica o ponerte en contacto con nuestro equipo, escríbenos por correo electrónico a chulucanasgym@gmail.com

Fundraising your sports career

11 advices to move among the public, the media and the sponsors.
By ChulucanasGym Team


A good sportsperson doesn't get an optimal performance only. Almost inmediatly, gets public recognizement for the goals, the personality or a combination of both.  And that's key when you look for funding your sports career.

Although many have been prepared to defeat their own physical and mental limits for reaching excellence (what is gotten the most of times), they suffer big defeats when managing their public image. The explanation is very simple: almost nobody prepares you to face the people.


At an abundant information age, getting yourself out the public discussion is committing suicide, especially if you're beginning your career, for a simple reason: if nobody knows you exist, nobody will have you in mind.


One of the more frequent difficulties that most sportspersons passing through much in Peru is funding their training, trips and competitions. The difficult increases if your sport or discipline is few popular, no matter how many medals you receive. If you need to have a sponsorship, you have to make public.


The same way you practice your sport, opening your path amid the so-called information society needs to learn good every move, repeating consciously until perfectioning it, and knowing when to use right. In other words, you require a strategy, an accurate guide and a system allowing you how much you're going forward or not.


Coming up, some practical advices for your fight to a sponsorship and public recognizement to be so triumphant as your place or medals as well.


1. Use your social media intelligently
The first place where a potential sponsor is going to look for you are your social media accounts. Generally, will want to know how many people follow you, how you are announcing your goals, what they are responsing on you, and how you are highlighting from other people in your same sport or discipline.

Think twice before posting anything. Ask yourself what effect it could create in your followers and who could sponsor you as well. 


If you're doubting about what, when and how to post, ask a reliable media proffessional (our parent website can offer advice on Facebook). 


Never be careless about technical details as a photo & video quality, text grammar as well. Everything enters through the eye. 


Oh! Never and never post something when you're angry. It's possible you have to sorry or even apologyze as well because of an overreaction or an exageration.



2. Be unique
Remember all the cats are equal at night unless just one decide to look like quite different. No matter if 100 people practice your same sport or discipline, work hard not to be similar like anyone else, fin your own identity, develop it, show it. 

It's better they imitate you instead of you imitate them.
 "Keeping your essence is key for sculpting the path to the objective you've chosen," Piura-based psychologist Bryan Luzuriaga recommends.

Being unique may ave many differences, but in your case, bet to be  a possitive newsmaker in your sport or discipline. Become your name an excellence, personality and transcendance brand in your favor and favoring what you do.


Don't pretend to be who you're not. Be yourself. This doesn't mean to hold your defaults but potentiate your advantages. 


If you're stil doubting about that, your true friends (who say you bad and good things directly) could advise  and help you, or a mental health advisor could be helpful.


3. It's worthy to be honest
One of the most stupid things somebody does in public and for the public is lying. At a time when it's easier to verify everything you say, just a lie is necessary to bring down all your career, even having you out of rule very serious as happened to many sportspersons.

Be who you really are, not most not less but the right. And that 'right' is what you must outprint       on everybody.


ever update your sports resumé, be aware the data you put it on can be verifiable. If it's not possible to verify, don't put it on. Some coaches can help you to customize your information.


4. Run away who flatteron you... who denigrate on you too
If cheers can get us oproud, insult can hurt us psychologically. The right is leaving apart, holding the balance at least.

If you're congratulated or rejected, ever say 'thanks'  and follow up your life. Never argue, don't let you be mistreated. But ever enjoy a triumph's joy keeping on your feet when the chance gets really good.


Ever hold a smile on your face - it's a lethal weapong against discouragement, it's an antidote against conceit.



5. Keep your lane (no matter others')
Although your sport career is actually opinable as well the career of others you follow, know, or face to , try your opinion keeps in terms like "I think it's OK", "I think it's bad", "I think it can  be improved", or "go up for better".

Never use your right to opine for talking awfully about another people. Although that puts you on the spotlight (so publicity), it also automatically tag you as 'untrustable'.


"It's important having tolerance to frustration because people will remind you to speak out criticizing the good or the bad you do," psychologist Bryan Luzuriaga remarks.

If you don't like a person or you're having an argue or a scrub, keep it inside you or process it with a mental health advisor, but never and never express it in public or tell it face-to-face respectfully, instead.


"If we learn to control our temperament, we'll ride the bull easily," psychologist Luzuriaga points in.

If somebody talks badly on you, don't response in the same terms and mean. There are usually another much effective mechanisms including legal, what can put things right... and even  give you some extra money.


6. You decide if you wanna be a sex-symbol
Doing sports means keeping fit, keeping fit means having an appeal, having an appeal means envy, admiration or desire. Feeding or discouraging  people's desires is something you control, so even you're not looking for that, never underestimate your own potential for becoming a sex-symbol.

The best way to have an appeal and surviving untroubled is assuming it as the most natural thing in the world, not fearing muchly that seems that everybody overwhelms you neither much vanity that you become your own sketch.


As much as you have a natural, healthy relationship to your own body, being a sex-symbol is going to keep in the background. If you have problems about this issue, it's ghood to visit a 

mental health advisor, but this picture can be very useful for you: you are who sculpt your own masterpiece, only who reach mastership are who go forever. Don't be afraid to transcend.

7. Do a nude if you want, but be careful about the impact
A consequence about the prior advice is that your physical development can also deserve your offers to pose nude partially or totally. Let's put on the spot removing taboo - many sportspersons receive regarding proposals many times.

Is that good or bad? Answer: it's relative. Why? Because it depends just on you and it should depend only on you to accept or reject those offers.


Nobody else has right on your body but you, so you also have the control about saying Yes or No.


If you say No, nothing happens, you don't lose points (perhaps money), the world won't end neither.


If you accept, you have to measure very good the consequences of your decision, then the response and attitude you'll adopt when releasing to public opinion. As people's education is diffferent, you'll find someones indifferent, someones amazed, someones angry.


Remember that doing a nude is legal only when you're legal age.


Something useful for you is sharing the proposal to a person you trust so much (open-minded too)  who helps your to analyze the possitive and the negative without overreaction. The final decision is yours, you're responsible about it.


Ask your coach or federation if there are written, clear rules those don't allow yo to do a nude.


8. If you are a prostitute, your health and integrity are on top risk
In places like Peru, where it's difficult to live only practicing sports (unless you're a pro soccer player), most sportspersons have to get a job for living and funding their career. In some cases, who have an entrepreneur spirit create their own job positions and can combine them to their career succesfully, even coaching  more sportspersons.

who don't fit the last or don't have enough money could be in prostitution for paying their bills, we mean receiving any payment in exchange of having sex with one or more persons. 

Discounting moral assumptions, getting this kind of job has some legal requirements: you must be legal age, you must follow a strict medical control because you're exposed to sexually transmitted infections and HIV/AIDS as well, conditions uncovered by any health insurance.

If you're fundraising your career by offering sex, you should learn all the procedures to prevent you or your client can be infected. You can request for this information as a free & confidential advisory at all Peru's public health centers, where you inclusive can be provided with protection methods. 

Be careful about who offer you to recruit in agencies or bring you out another places, or pay you big money amounts. Many times,you can become a human trafficking victim, a crime under international enforcement. Get informed about, don't put your career in risk.

You should keep in mind that if you become popular but you were in prostitution, somebody could make it public or face it to you directly (the same, of course). It's actually an evident double moral, but it is also a possibility. Then, if you were gutsy to be into that stuff, you also have to build a strong attitude for getting on your feet, knowing how to response the blames even if they're hard.

If you're not ready to face what they say, the best will be you say a round No when you are solicitated for the first time - No means No.


 
9. everything written, nothing spoken
What's the difference between a sponsorship offer and a formal sponsorship offer?The first one is ever said but never complied and there's no way to demand it beyond the frienly field because the wind blows the words. The second usually is a printed or electronic written offer addressed to you, where it's specified what is requested from you and what you receive in exchange.

Say 'thanks' to first ones, the second ones need you take some time  to read them, study them, and even write an also-written counteroffer so you pass to something called negotiation.

Warning! This game consists in knowing to gain and give, it's not common you get the perfect deal the first time. Then, the best will be your first negotiation exercises be professionally advised by someone reliable - lawyers are perfect for this point.

Yes, you maybe have to invest on your lawyer but see it this way: there will be more expensive in the future when you realise what you considered as a benefit, harm you instead.

File all the offers you receive, the counteroffers you do, contracts you sign on (inclusive draft versions), payment tickets... actually, every document that proves a negotiation.

In the beginning, you also have to be your own accountant. You'll have to register every cent you receive and explain the way how you manage or use it. No matter nobody is claiming you about your accountability - it eases your control.

If the money you receive comes from a donation, sponsorship or prize, that control could save lots of troubles in the future in case the funs source be illegal.

Yes, it's tricky but it's a discipline you have to workout too.

10. Use the media in your favor
This is the funny part of every sportperson who wants to get recognizement for getting a sponsorship: uses to run away the media. Do you have an idea about what enterprises can put closer to the public, give certain  publicity and reach the ones what can fund your career?

When you see a microphone, a camera or an audiorecorder, don't run away but get close, introduce yourself, say what your assets are, answer clear and serene, try to identify where your charisma is, connect to the audiences, ... don't forget turning on and keeping charged your mobile in case somebody calls at you for helping or sponsoring.

Be proactive, don't wait for the media to discover you. Knock its door so confident. Don't forget the media like a lot the outstanding stories, so keeping in mind all what we advised you until this line, order your ideas so any editor or journalist can't give up to tell your story when you tell it. 

Remember that in ChulucanasGym we are looking for stories like yours (no matter if you don't speak Spanish), we advise about how to make it more attractive, and we publish it for the world knows you exist. eventually, we can connect to friends in other media we know they'll want to cover on you too.

Learn to hol this kind of professional relationship because if the media is trustable, makes you trustable.

If the media publishes on you, post it as much as you can on your social media, file all media excerpts in a folder which you use everytime you knock the door on the sponsors.  as they use to work as advertising clients on the media, the chance to cross-check the data reliability is inmediate.

In some cases, if you want to invest much more, bet on so-called 'books', those use to be advised and produced by advertising agencies. 

11. Never refuse to keep humble
If somebody advised once that to be the most important among everybody you have to serve everybody, obbey. 

As higher as you climb up, keep your feet anchored to the soil, never forget how you started, because of who you were going up, what works and sacrifices you might took, even what mistakes and hits you had.

Give thanks on the good and the bad you have, share your experience to other people ever when you're required.  You don't know how many can get inspired by your example and change their lives!  Inclussive, they can save them because of you. Are you clear about that?

If you have the chance, give back a portion about you got to any organization that is working to solve a social problem. Don't be happy about donating money or supplies but  be motivated to participate actively to solve those issues.

Don't wait until the life slaps on you to understand why you have to connect with the humankind. If you can give the first step, go ahead. Posting it? Analyze it carefully. If that helps a problem to be solved , it's an option to have in mind. 

For more specific questions, write us down at chulucanasgym@gmail.com