sábado, 11 de julio de 2020

Redescubrí el placer de verme bien

Especial para ChulucanasGym.



Hace años entrenaba con bastantes ganas, fuerza, pasión; sin embargo, la motivación se perdió y yo dejé el maravilloso mundo del ejercicio. Me acostumbré a que los malos hábitos me convirtieran en su esclavo.


Fue entonces cuando decidí ser normal. Comía fuera de mis horarios, o a veces ni comía, las horas de sueño ni hablar, me amanecía diariamente; las grasas nunca faltaban, la terrible comida rápida. El alcohol tampoco faltaba en mi ‘gloriosa’ vida normal.


Amanecía todos los días cansado, con dolor de cabeza, pesadez; la gastritis fue avanzando conforme mi ‘gran vida’ avanzaba. Pensaba que en algún momento mi cuerpo mejoraría por sí solo; estaba esperando ese ‘gran milagro’ (mejor dicho, sumergirme en la mediocridad de que algo me caiga del cielo) .


Estaba tan ahogado en mi vida normal, la que no estaba esperanzado en dejar, porque me encantaba desobedecer las necesidades de mi cuerpo, sentía placer con tal de saber que sería “aprobado” por el resto. Pero un día, decidí cambiar por invitación de mi gran amigo David Saldarriaga Noel, quien siempre me ayuda a ser mejor.


 Todo era un reto para mí. Desde comer sano, descansar a mis horas por el insomnio, despegarme del alcohol. Nada fue fácil. Sin embargo, comencé a progresar, ya no sentía dolor, sentía placer de ver mi progreso, fueron esos pequeños intentos en conjunto lo que definieron mi avance (fuese pequeño o grande), estaba orgulloso de mis  cambios; luego recordé el poder de la perseverancia. Sin saber estaba volviéndome disciplinado y regresando a este maravilloso mundo.


Al mismo tiempo estaba cansado porque nunca había hecho ejercicio funcional, estuve siguiendo las rutinas todos los días, hasta que se presentó el evento Super Online Challenge, en el que me sentí muy cómodo debido a que todos buscaban lo mismo que yo: una mejor versión tanto física como mental, una vida fuera de lo normal, una vida fuera de estrés, una vida hecha a mi medida.


La motivación compartida en el grupo es única, se siente ese poder en conjunto que siempre te da ganas de seguir “un poco más”; me ayudaron a cambiar de hábitos evitando ser una más de esas personas normales. De eso se trata seguir adelante, sea poco, sea regular. Estoy avanzando, es mi meta, son mis sueños, me lo planteé bien y no me rendí. ¡Éstos son los resultados de no rendirse!


Las fotos de esta entrada son cortesía de Carlos Porro.

2 comentarios:

  1. EXITOS SIEMPRE . ERES FRUTO DE TU ESFUERZO , CONSTANCIA , PERSEVERAR , JAMÁS DETENERSE . ERES .

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  2. Así es siempre enfocados en el objetivo, seguiremos adelante, saludos �� ��

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